Vanhoja muistellessa....

Tällainen löytyi koneen syövereistä. Siinä ensimmäisen Vaarojen Maratonin tunnelmia. Silloinhan päästiin ihan maaliinkin asti.

Lauantai 11.10.08

klo 6.50

Herätyskello soi. Kurkku on pirun karhea. Ei kuitenkaan tuntemuksia flunssaisesta olosta, joka eilen vallitsi. Täysin nollat taulussa syömään aamupalaa, joka koostuu mansikkakeitosta, myslistä, banaanista, bulgarian jogurtista ja hunajasta. Aamiaisen jälkeen suoritan tavaroiden pakkauksen, joka olisi pitänyt suorittaa jo eilen. Mukaan lähti kaikenlaista kummaa. Jos nimittäin asiaa tuntematon kuulisi, että miehellä on mukana valkovaseliinia ja ilmastointiteippiä, voisi luulla kyseisen miehen menevän jonnekin ihan muualle kuin Vaarojen maratonille.

klo 8.15

Tavarat mukana, mies autossa. Huoltoaseman kautta huoltomieheksi lupautuneen P:n pihamaille. Ei minkäänlaista jännitystä. Aavistuksenomainen stressi tavaroista, jotka saattoivat unohtua. Matka kohti Kiviniemen tilaa, josta startin olisi määrä tapahtua. Tietenkin sataa vettä. Enpä ole tänä vuonna vielä Pohjois-Karjalassa ollutkaan kisassa, jossa ei vettä olisi tullut. Navigaattori, jonka on määrä opastaa huoltomiestä ei tunne Kontiolahden teitä = hieno homma!

klo 9.15

Starttipaikalla. Osanoton varmistus ja vastuuvapautuksen allekirjoitus. Kertoo paljon kisasta, jos pitää kirjoittaa nimi alle lappuun vielä varmistukseksi omasta hulluudestaan. Vessajonoa silmänkantamattomiin. Kisavarustus päälle ja valkovaseliinia strategisesti aroille alueille.

Kilpailuasu:

· Buff-huivi (se oranssi!)

· Nike-juoksupaita (pitkähihainen)

· mustat villasormikkaat (halvat)

· Raastaja-t-paita (lyhythihainen)

· H&M-bokserit (halvat)

· Nike-trikoot (vanhat)

· Puma-juoksusukat (aluksi valkoiset)

· Nike Pegasus-kengät (Karhun nauhoilla, koska Niken nauhat ovat syvältä sieltä!)

· vettä käsisaippuapurkissa ja tämä ilmastointiteipillä kyljessä kiinni (=tuhat kertaa parempi kuin yksikään juomavyö!)

klo 10.00

Startti tapahtuu kirveen heilahduksesta. 120 osallistujaa lähtee tallamaan Herajärven kierrosta mukailevaa reittiä kohti Ryläyksen vaaraa. Vettä sataa. Kärki lähtee kovaa kyytiä. En tiedä ketkä heistä ovat duo-sarjalaisia (puolet pyörällä-puolet juosten.) Leppäsen Jaakon ohjeiden mukaan lähden hiljaa, koska ”edessäolevat kanttaavat kyllä.”

Ensimmäinen 12km

Etenen hiljaa. Lankomiehen ranne-GPS kertoo vauhdiksi 8.00/km. Mitä hel…tiä? Voiko ihminen edetä näin hitaasti vaikka juoksee? Luotan kuitenkin Jaakon kertomaan ja jatkan hidasta ja varmaa etenemistä. Viisikymppisiä ukkoja tulee ohi ja käydään seuraavanlainen keskustelu:

Ukot: Eikö nuori mies kovempaa jaksa? Kärki menee jo kaukana.

Tomi: Ei viitsi hajottaa paikkoja. Vielä on 40km matkaa.

Ukot: Tuohan on kävelyvauhtia, et näe meitäkään tämän jälkeen.

Tomi: Uskon, että oon vahva tieosuudella. Saan teidät kiinni…

Ukot: *epäuskoista naurua*

Matka on hidasta, mutta alan saada polun rytmistä kiinni. Päässä soi Sleepy Sleepersin Onko järkee vai ei. Ensimmäinen loukkaantunut. Tyttö, jolla ranne mennyt kaatumista vastaanottaessa. Nyt skarppina. Olisi kiva juosta maaliin asti. Pitkospuut ovat helkutin liukkaita. Märillä kengillä on ihan sama juokseeko suossa vai pitkospuilla. Jano. Otanpa vettä. Hyi s…na!!! Saippuapullossa ollut vesi maistuu saippualle. Eipä juoda sitä sitten…

Kilometrit 12–19.

Ihmisten ääniä. Saavutaan tielle. Pete se odottelee auton luona. Hörppään Pepsiä ja syön puolikkaan banaanin. Kärki kuulemma 10-15min päässä. Edellä paljon porukkaa. Olo tuntuu mainiolta, tie kevyeltä. Lähden lasettamaan mäkistä maastoa kohti Paimenenvaaraa. Vauhti on 3.45–4.05/km. Ei tunnu missään. Tämähän on kevyen lenkin vauhtia, ainakin Maestrolle ja Erä-Jormalle. Edellä mainitun keskustelun miekkoset tulevat selkä edellä vastaan Paimenenvaaralla. Käydään seuraavanlainen keskustelu:

Tomi: Terve!

Ukot: *pettyneitä katseita*

Tomi: *tyytyväistä hymyilyä*

Navigaattori ohjaa huoltomiehen tooodella kaukaa ja hän myöhästyykin sovitusta huoltopaikasta. Mietin hetken, että tulee heikko loppureissu jos tiemme ei enää kohtaa. Ohitan ainakin kymmenen juoksijaa. Juoksu on ihan jees, mutta vähän kylmyys vaivaa. Huoltomies tulee vastaan ja kertoo odottavansa seuraavalla paikalla. Hienoa!

Kilometrit 20–31

Huoltopiste. Kivennäisvettä ja uudet hanskat. Alusta muuttuu poluksi jälleen. 21. kilometrin kohdalla oikea sisäreisi antaa ensimmäiset merkit kramppaamisesta. Mietin jäljellä olevaa puoliskoa peläten. Kone toimii, mutta jalat saattaa kaataa koko homman. Otan polun suht rauhallisesti. Tullaan metsätielle. Kiihdytän vauhdin taas alle 4min/km ja selkiä tulee vastaan. Joku kärkiryhmässä aluksi juossut toteaa:

Mies: Et ole tosissasi tuon vauhdin kanssa?!

Tomi: En niin, leikkiähän tämä on…

Kotaniemestä Ikolanaholle päin on melko miehekäs nousu. Otan sen rauhallisemmin, mutta nyt kyllä selkeästi jalat alkavat väsymään. Olen varmasti juonut liian vähän. Huoltomies Pete odottaa Kismetin ja Pepsin kanssa. Pysähdyn juomaan ja jatkan matkaa märkä Kismet kourassa. Ohitan tyyppejä. Järjestäjän toisella vesipisteellä saan banaanin, mutten vettä. Ajatukset huoltomiehen kanssa on mennyt ristiin. No tästä on selvittävä. Metsätie nousee kosteana kohti Mäkrää. Väsyneitä hahmoja jää taakse. Jyrkkä alamäki väsyttää etureiteni ja matka Pielisen rannasta kohti Havukanahoa on tuskien taivalta. Voima reisistä alkaa loppua ja nesteen puutos ei yhtään helpota asiaa. Duo-sarjalaiset, jotka olen ohittanut jo kolmasti ovat jo melko väsyneen näköisiä. Hirvimiehet ovat passissa mäellä. Katsovat kuin lehmät uutta veräjää. Mäen päällä Pete odottaa. Haluan saippuapulloihin pepsiä ja vettä. Pepsille käy ns. ”kerhopullo”-ilmiö ja se paisuu. Korkki ehkä pitäisi avata. Avaan korkin ja toinen pullo tippuu. Kiroan. Tie loppuu.

Viimeinen 11 kilometriä

Havukanaholta siirrytään polulle. Ei saamari, mitä kivikkoa ja mäkistäkin vielä. Jalat kramppaavat yhtenään. Vauhti jotain 10-12min/km. Nyt vain mahdollisimman rennosti pienen pieniä juoksuaskelia. 20 senttiä korkeat kivet tuntuvat siirtolohkareilta ja takareidet lähinnä naurettavilta. Pystyn kuitenkin kutakuinkin juoksemaan. Hengityksessä ei mitään ongelmia. Ohitan jonkun vieraskielisen miehen, joka ei puhu suomea ei englantia. Mies on niin puhki, ettei pysy polulla. Jatkan matkaani. Vähän ennen Jauholanvaaraa Pete on antamassa viimeisiä eväitä. Matkaan lähtee puoli litraa mehua, jossa on suolaa ja sokeria. Otan myös energiapatukan. Teen virheen ja pysähdyn juomaan. Yritän jatkaa matkaa, mutta joka liikkeellä kramppaa pohkeet, takareidet, nivuset tai pakarat. Lopulta kramppaavat kaikki jalkojen lihakset. Kävelen kuin puujumala. Vauhti on 20min/km. Edessä olevat 7km tulevat olemaan tätä tahtia hyvinkin pitkät… Pikkuhiljaa jalat alkavat kuitenkin toimimaan energiapatukan ja mehun johdosta ehkä. Pystyn hölkkäämään kevyesti. Vältän rytminmuutoksia ja yritän edetä mahdollisimman turvallisesti. Lakkalan tilalla tulee pätkä metsätietä. Pystyn juoksemaan alle 4min vauhtia. Jeah, loppu tulee lujaa! Mutta Lakkalan jälkeinen maasto on sellaista savilöllöä, että jos ei jalka uppoa nilkkaa myöten niin lipsuminen on taattu. Ohitan joitain Duo-sarjalaisia. Aika näyttää 4.26. Ei tullut ihan neljän tunnin alitusta. No läpi päästään se on varmaa. Tulen vetolossille. Se on juuri menossa puolessa välissä toiselle puolelle. Odottelen vajaan 5min, että voin alkaa iloisesti kiskomaan sitä omalle rannalleni. Villahanskat kädessä tämä onkin mainiota hommaa, koska kitka on tipotiessään. Perisuomalaiset kirosanat auttavat projektissa ja saan lautan hyppyetäisyydelle. Hyppy ei välttämättä ole sana, joka parhaiten kuvaa suoritusta, mutta pääsen lautalle. Toiseen suuntaan lautta liikkuukin liukkaammin. Joku ystävällinen sielu vielä auttaa minua, koska on itse lautan tarpeessa. Tähän lossisessioon menee kuitenkin noin 10min. Aika näyttää 4.45. Nyt on kiire. Alle 4.50 on päästävä, enkä ole ihan varma missä asti maali on. Juoksen sen mitä lähtee ja saavun maaliin kuudentena. Olen yllättynyt niinkin hyvästä sijoituksesta. Olen aikaan aluksi pirun pettynyt, mutta jälkeenpäin saan kuulla, että kärkikin juoksi ”vain” 4.26. Reittiennätys on 4.06.

Loppuilta.

Aluksi ei tunnu miltään. Sanon Petelle meneväni saunaan. Menenkin. Saunassa oksettava olo alkaa vaivata niin, että en jaksa edes pestä vaan menen suoraan pukeutumaan ja autolle. Ihmettelen, miten joku voi syödä heti juoksun jälkeen. Navigaattori on menettänyt järkensä. Haluan äkkiä kotiin, mutta autossa olo on kuin krapulassa vuoristoradalla. Pystyn pitämään tavaran sisälläni ja lopulta päästään kotiinkin. Tunti unta ja kamppeiden purku. Mutaa on tullut mukaan ainakin kolme kiloa. Nälkä alkaa hiipiä. Syömme hyvät pihvit ja olen todella väsynyt. Olen kuitenkin onnellinen. Parasta oli ehkä se, että jalat kestivät, eikä aikaisempien aikojen tuhannet urheilu-/rasitusvammat häirinnyt mitenkään juoksua. En kuitenkaan saanut tiemaratoneille minkäänlaista kipinää. Virallisesti olen juossut tiellä 3.37 ja epävirallisesti 2.57. Nyt maastossa 4.47. Jatkan ehkä kuitenkin lyhyempien matkojen parissa…

Kiitokset:

Petelle hyvästä huollosta. Pialle, että on kestänyt maratonpuheita pari kuukautta. Jaakolle vinkeistä ( Oot pirun kova jamppa. Jaakon ennätys 4.08). Maestrolle hyvistä reippaista lenkeistä. Appiukolle navigaattorista, jota ilman olisimme ehkä löytäneet oikeisiin paikkoihin. Wiskille huoltavista kävelylenkeistä.

Ps. vuorokauden energiankulutus 7200Kcal. Saa popsia parikin jätesäkillistä salaattia, joten tyydyn lihapiirakkaan!

Juhlat on päättyneet

Pe 3.9: Jooga 30min - siinä se meni jonkinmoisessa väsymyksessä

La 4.9: LEPO

Su 5.9: LEPO

Ma 6.9: 13km kiihtyvä 4.10-3.40/km - Vähän väsynyt olotila viikonlopun jälkeen.

Ti 7.9: A: liikkuvuus 45min I: 7km-1min kovaa-30s kovaa-15s kovaa - suht hyvät jalat sitten kuitenkin, kaipa se lepo jonkinverran teki.

Ke 8.9: A: lihaskunto 45min I: pm 10 000m Lieksa 35.32min - Oikein hyvä meno pienestä välikuolemasta huolimatta.

To 9.9: A: liikkuvuus + peli I: 8km kevyt - Jalkojen palauttelua.

Pe 10.9: LEPO

La 11.9: 12km kiihtyvä 4.10-4.00-3.50/km - Ei oikein hyvä kulku...

Su 12.9: 16km kevyt - aivan mukava "pitkä" lenkki.

Ma 13.9: 7km - 5 x 12 YML + 5x50m YM - Kaatosade, mutta erinomaiselta tuntuu

Ti 14.9: 13km kevyt - leppoinen junnutreenien veto

Ke 15.9: lihaskunto + futsal 60min - juoksuton päivä tähän väliin.

To 16.9: 18km kevyt - se kulki hyvin, takareidet vaan melkoisen tukossa.

Pe 17.9: 15km kiihtyvä 4.10-4.00-3.50/km - Vähän nälkä oli, mutta muuten jees.

La 18:9: LEPO

Su 19.9: LEPO

Ma 20.9: vesijuoksu 30min - pieni jalkojen rentoutus ennen ajomatkaa.

Ti 21.9: vaellus 8km - kaatosade ja huima tuuli

Ke 22.9: Rimminlenkki 6,8km 23,44min 3.32/km - Piti rikkoa Ilkan ennätys...

To 23.9: LEPO - Ajo Joensuuhun

Pe 24.9: 14km kevyt - hyvin leppoista läpsyttelyä.

Juhlat on juhlittu ja nyt alkaa sitten oikea valmistautuminen siiheh Vaarojen Maratoniin. Näin tuolla matkan varrella Leppäsen Jaakon, joka kutsui olemustani "kärppämäiseksi". Jos minä olen kärppämäinen on Jaakossa kaikki ahman ominaisuudet: hämäävän roteva olemus, mutta järkyttävä jolkotuskunto ja katse, joka ei paljasta pohjimmiltaan pahoja ajatuksia. Ei miehen näkeminen ainakaan lisännyt itsetuntoa.

Velipoika sen sijaan ei pelota. Joutuu vielä kertaamaan siinä kisan alle. Toki vellu asuu Kuopion vuoristossa, joten etu on suuri tänne Joensuun tasankoihin verraten. Muita en pidä vastuksina, vaikka siellä varmasti kovia patuja onkin. Tietty ylimielisyys pitää säilyttää jo mystisen hahmonikin takia.

Lomaviikot on juhlien tapaan takana. Kotiseuduilla piti käydä näyttämässä paikalliselle suuruudelle, että kyllä vanhakin vielä pystyy - sekunnilla hänen ennätyksen alle. Reitti on raskas, mutta alku oli vähän turhankin kova. Nyt on kulku ihan suht kohdillaan. Kaksi viikkoa aikaa tappaa se kulku...

Sain testiin myös Inov-8 Murdocit. Jos ne istuu jalaksiin ja saan ne ajettua joten kuten sisään, saatan niilläkin juosta. Ihan älyttömän hyvin ne kyllä pitää jo pienenkin testin perusteella. Tällä kertaa en vinkkejä kerro. Seuraavaksi pitäisi ruuvata kuntoon tuo omatekoinen juomavyö, josta sitten tulee jonkinlaista tietoa tännekin.

Huomenna ihmiset Kataja-hölkkään!

Parit enkat.

Kaiken kukkuraksi sitä ollaan lomalla. Ei ole suuremmin tullut pideltyä näitä lomia. Heti on oman huoneen seinät saaneet uuden maalipinnan. Myös oma iho on sen saanut. Nyt on jo useampi vähän pidempi lenkki takana, joten Vaarojen Maraton alkaa olla uskottavamman kokoinen mötkäle tuolla tulevaisuudessa.

Tein tuossa vanhoilla päivillä kympin rataennätyksen: 35.32,59. Tuomon mielestä tuo oli vk-lenkki. Väärin. Se saattoi olla vk-lenkki Tuomolle silloin huippuiskussa, mutta ei se todellakaan sitä ole minulle. Jos SM-maastoissa nippa nappa juoksin 3.20-vauhtia 4km, niin reilun 3.30-vauhti on ihan linjassa kympillä. Minä en valitettavasti ole tämän kummoisempi juoksija. Itseni mielestä juoksin ihan hyvin mieheksi, joka käy normaalityössä ja juoksee keskimäärin 40-60km viikossa. Tämän kummempaan ei sillä pysty. Jännä olisikin nähdä miten paljon normaali työnteko vaikuttaa heikentävästi juoksuvauhtiin. Suurin osa kympistä juostiin muuten kakkosrataa, koska juoksijoita oli kiitettävästi.

Toisenlainen rekordi tuli myös rikottua tulomatkalla. Ahvenisen sillalla oli paha tutkapartio, joka ei tykännyt minun vauhdista. Sakkoa tuli. Ensimmäisen kerran elämässä. Tästä lähtien voi sitten paukutella tuhatta ja sataa, koska nollia ei tarvitse enää pitää. Hienoista hyvänolontunnetta koin kuitenkin siitä, että eräs suunnistaja-hemmo kaasutteli samalle P-paikalle maisemia ihailemaan.

VAAROJEN MARA-TIPPI: Olen yrittänyt pitkillä tai pitkähköillä lenkeillä nyt valmistautua jyrkkiin nousuihin ja kävelypätkiin tekemällä välillä askelkyykkyjä ja loikkia, sekä muita koordinaatiovimpautuksia. Lihakset on nimittäin aika ihmeissään, kun tunti juostaan tietä ja heitetään hullut mäet yhtäkkiä. Sitten taas tunti polkuja ja siitä tasaiselle. Ei tahdo toimia, ei ollenkaan...

Treenit sitten seuraavalla kerralla...

Taas mennään!

La 14.8: 7,5km kova 3.38/km - Todella tahmea meno

Su 15.8: 16km kevyt - selkeästi parempi kulku.

Ma 16.8: 4km reipas + 400m (50k/50h...) + 400m (100m k/100m h) + 400m (50k/50h) - Tuollaista puolitapotusta. Ei oikein tahtonut palautua noista.

Ti 17.8: LEPO

Ke 18.8: Hiihtäjien testi Repokalliolla 4,8km 17.40min - Tosi hyvä meno, vaikka juuri syöneenä lähdin vain Jiriä vahtimaan.

To 19.8: LEPO - Eliittikisojen valmistelua

Pe 20.8: LEPO - Eliittikisojen valmistelua

La 21.8: LEPO - Joensuun Eliittikisat

Su 22.8: LEPO - Eliittikisojen purku

Ma 23.8: 8km kevyt - Ihan pää jäässä viikonlopusta.

Ti 24.8: Suunnistus 6km - Todella paskaa maastoa ja paskaa oli suunnistuskin. Radassa ei ollut vikaa.

Ke 25.8: 8km reipas - Kuhasalo vesisateessa. Ihan jees.

To 26.8: 11km reipas- ylämäet kovaa - Kyllähän se jalkoja hapotti, mutta läpi män.

Pe 27.8: LEPO - Maaottelu

La 28.8: 10km rento - Etsiskellessä merenrantaa Kaitaalla. Onnistui viimein.

Su 29.8: LEPO - Ajo Joensuuhun

Ma 30.8: 9,5km rento - Ihan sellainen perustuntuma

Ti 31.8: 9km + rappustreeni+6x50m/käv+1min. - Aika hyvin aamutuimaan toimi jalat.

Ke 1.9: 12km kevyt + avantosauna - Jalat aika jumiset ja kulkukin huono.

To 2.9: 11km - muutama mäkiloikkailu + 3km reipas. - ei oo helppoo...

Pää on hiukan levännyt Eliitin ja Suomi-Ruotsin jälkeen. Kaiken liitämisen ohella olen ehtinyt myös treenata. Tästä tietysti jonkin verran saa kiittää aamutreenien alkamista, joka tuo hyvää oheisharjoittelua pelkän juoksun sekaan.

Leppäsen Jaska soitti tässä yhtenä taannoisena iltapäivänä eli ihan toissapäivänä. Oli iloisesti vaikuttunut haasteesta, jonka blogissa olen häntä kohtaan heittänyt. Sovimme, että käymme ainakin yhden yhteislenkin ennen varsinaista koitosta. Jaakkohan on varsin reilu kilpakumppani. Vaikeasti voitettava vain.

Oma kunto. Niin, se on noin pitkälle matkalle hieman arvoitus. Uskoisin kuitenkin matkoilla 3km-21km olevani ennätyskunnossa. Olen pystynyt pitkään jo syömäänkin kutakuinkin järkevästi. Tiistain jälkeen en ole syönyt mitään paskaruokia. Uni on ollut kohillaan, vaikkakin liian lyhykäistä. Tänään käytiin vähän Jirin kanssa mäkiä juoksemassa. Voi sitä vanhuuden peikkoa, joka hyppää olkapäille kun tekee juoksuloikkaa ylämäkeen. Hirveän näköistä ja tuntuista. Askelkontakti on terävimmillään parin sekunnin luokkaa ja polvi nousee ehkä 8,4cm. Noo, kyllä se tästä.

VAAROJEN MARA-TIPPI: Lähtiessä maralle, kannattaa muistaa, että Herajärven nousut eivät ole mitään "pikkutöppyröitä", vaan ne on ihan totista tappoa. Jyrkkyys on riittävä ja vesisateella rinteet osaavat olla hengenvaarallisia. Ekana vuonna vetelin reitin perus-Pegasuksella. Kyllä se meni, mutta voisi olla vähän tukevampikin kenkä aloittelijoilla.

Ensi viikon ohjelmassa mahdollisesti keskiviikon pm-10 000m Lieksan getossa. Riippuu kelistä, mutta ei tuota ole pitkään aikaan tullut louskutettua.

Vaarojen Maraton 2010-manifesti.

Ti 27.7: LEPO - Pisto edelleen vaivaa, mutta parempi jo.

Ke 28.7: LEPO - Parempi, muttei läheskän hyvä.

To 29.7: LEPO - Vesijuoksu 30min - jotain oli pakko tehdä, katsotaan mitä se tuosta tykkää.

Pe 30.7: 7km kevyt - ensimmäinen juoksukokeilu. Ei osaa juosta tauon jälkeen.

La 31.7: LEPO - ihan omaa laiskuutta

Su 1.8: 10km reipas - jalat oli tyhjät, hengitys hyvä, vatsa liian täysi.

Ma 2.8: 12km kevyt - Jirin kanssa kevyttä läpsytystä

Ti 3.8: 8km - 2x300m/5"/41-43" - Ei ollut helppoa palautua, mutta yllättävän kovaa vanha pääsee.

Ke 4.8: 9km rento - P oli pyörällä mukana. Sellaista ei ole hetkeen tapahtunut, että olisin mukaan päästänyt.

To 5.8: LEPO - viininmaistajaisten jälkeen oli vähän armotonta herätä puolitoista tuntia myöhässä ja paahtaa mustikkasopan voimalla Kajaaniin ilman pysähdyksiä. Näin kuitenkin tein.

Pe 6.8: 10,5km kevyt - Kajaani tutuksi lenkkeillen. Onneksi siellä tuli vielä yksi silta, muuten olisi ollut pirullinen kiire kisojen alkuun.

La 7.8: LEPO - tiivis kisapäivä ja sopivahko ukkonen teki lenkkeilyn mahdottomaksi.

Su 8.8: 8km - 4km tv - Aamusta ja kohtuullisen kankeilla jaloilla sellaista 3.40/km. Oli vähän vesi tehnyt esteitä matkan varrelle. Savuakin oli kotitarpeiksi.

Ma 9.8: LEPO - kisaväsymys.

Ti 10.8: 8,5km rento - Aika paskalta tuntui.

Ke 11.8: jooga 30min - on jalat niin hemmetin jumissa.

To 12.8: 8km kevyt - Pidetään nyt sitten kunnolla kevyenä tämä viikko.

Pe 13.8: 12km rento - Repokallion polkuja. Loppu tuntui niin hyvältä, että päätin juosta lauantaina kovaa.

Asiaan. Pitkästä aikaa treenejäkin täällä. Ehkä hiukan on ollut muuta touhua ja laiskuutta istua koneen ääressä, mutta yritetään tästä eteenpäin vähän tiiviimpää. Ensin tärkein. EM-veikkauksessa nimittäin Sissi olikin tarkkana tulosten kanssa ja protesti muodosti lopputulokset seuraavanlaisiksi:

Että näin. Pahoitteluni väliaikaisesta riemusta jos sitä Borzalle aiheutin. Ändy, Sissi ja AnssiV kuitenkin palkinnoilla. Ja nyt sitten alan mättämään sitä rahaa tilille. AnssiV on JO laittanut tilinumeronsa.

TAVOITTEET JA VAAROJEN MARATON

Elokuukin alkaa olla lopuillaan. Ratakisoja on hirmuvähän itsellä takana. Toivotaan, että pari pääsisi vielä Joensuun Eliitin jälkeen runttaamaan. Tai miksei sitä pääse kun menee viivalle ja juoksee. Ja kauden päätteeksi siintää siellä se Vaarojen Maratonkin, jossa veljeni uhkaa pistää kampoihin.

Pidempää lenkkiä pitäisi alkaa tekemään, mutta kun on niin kuumakin... Oikeastaan vähän tylsää juosta pitkää lenkkiä yksin. Olen yrittänyt vaimosta saada kaverin pyöräilemään vierelle, mutta ei tässä tarpeeksi ole kilsoja alla. Suunnistukset on jäänyt täysin nollaan. Pyörällä on ajettu, mutta eihän se auta. Jos jaksaisi ensi viikonlopun jälkeen parit suunnistukset ja sitten pitkää lenkkiä, niin ehkä tästä vielä.

Ainut tavoitteeni tuossa kisassa on Jaakko Leppäsen voittaminen. Jos voitan Jaakon, olen varmasti kolmen sakissa. Jos Jaakko ei kisaa, on tavoitteeni koko Vaarojen Maratonin voitto. Olen salaa ja nyt julkisesti päättänyt osallistua kisaan niin kauan, että voitan sen. Tavoitteen saavuttaminen kovenee vuosi vuodelta, koska kisa saa enemmän julkisuutta ja vastus kovenee. Saatan itsekin ikääntyä tässä. Mutta kilpakumppanit: Aion voittaa teidät! (Veljeni voitan joka tapauksessa...)

EM-veikkauksen sadonkorjuu myrskyisästä Kajaanista.

Ratiritirallaa! EM-viikonloppu meni sumussa muiltakin kuin Erä-Jormalta. Itse olin päivitysvapaalla, joten saitte jännittää ilman väliraportteja. Tässä tulee loput kohteet ja ehkä se lopputuloskin sitten.

37. M 200m - voittaja? V: Lemaitre

Ranskalais-amis otti klonkkumaisen kaarrejuoksun jälkeen rennon satasen ja puikotteli voittoon. Arvaajille +5p.

38. M 200m - Voittoaika? V: 20,37

Aika vaisu vauhti, kun vertaa Boltin hirmujuoksuihin. Oikeasta tiedosta kuitenkin 5p.

39. M 400m - Monesko on Leslie Dhjone? V: 6.

Vasta? Joo-o, ei vanhuksella riittänyt rahkeet parempaan. Väärä Borlee tuli lopun tuulispäänä, kuin myös venäläinen. Tämän tiesi Toomio 2, Hell, AnthoniusX ja AnssiV. Suuria heittoja ei ollut.

40. M Kuula - Monesko Halvarin halli-EM tuloksella 20.59 olisi finaalissa ollut? V: 5.

Monikin arveli tämän oikein. Kellään ei tässäkään paljoa heittänyt.

41. M kiekko - paras suomalaissijoitus? V: 20.

Näin se vaan oli, että Franz jätti areenat aika haljulla tuloksella. Kyyrö komppasi siinä samalla. Taso on kova, ei voi mitään.

42. M kiekko - Moniko heittää yli 67m finaalissa? V: 2.

Malahowski ja Harting ainoina pystyivät tähän. Saksalaisilla kenttälajit ottivat kulkeakseen. Monella meni oikein.

43. M keihäs - Voittaja? V: Thorkildsen.

Yllätys. Saksan vasuri pisti kampoihin, mutta Turska on luotu voittamaan.

44. M keihäs - paras suomalaissijoitus? V: 3.

Pitkis heitti mukavasti. Ei huippua, ei fiaskoa, vaan hyvän suorituksen. Tähänkin uskottiin niin paljon, ettei viitsi noita arvaajia luetella.

45. M keihäs - Kumpi sijoittuu joukkueena paremmin, Suomi vai Tsekki? V: Suomi

Ja helposti. Tsekki oli lopulta aika vaisu hyvän alkukesän jälkeen. Oikeasta vastauksesta +5p.

46. N 400m - Voittaja? V: Firova

Oikein veikkasi vain Pyynkova. Hälle 5p, muille 0.

47. N 800m - Voittaja? V: Savinova.

Finaalissa 7 naista alle 2min, mutta kukaan ei alle 1.58. Monella oli voittajan nimi jo ennen finaalia hallussa.

48. N 800m - Montako juoksee alle 2min? V: 7

Kuten jo mainitsin. Vain Toomio 1 tiesi seiskan oikein. Se onkin huijarin luku. Hauskana yksityiskohtana mainittakoon Anoukin veikkaus: 12. Montako finaalissa tapaa juosta?

49. N Maraton - voittoaika? V: 2:31.14

Aika hidas arvokisamaraton naisten osalta. Eihän tämä veikkauksessa mennyt oikein kuin Örnulfilta ja tyyppi saakin siitä 5 pojoa.

50. N 3000m ej. - Voittaako Marta Dominguez? V: ei

Sen verran kovaa vauhtia piti Idän tyttö, ettei Martan voimat piisanneet. Azer-tytölle kun joku opettaa aitomista noin 2 vuotta, niin lujaa mennään.

51. N 3000m ej. - Monesko olisi ollut J.Lehtisen SE-ajalla? V: 9.

Tämän tiesi aika hyvin JariS ja Toomio 1. Nimittäin täysin oikein.

52. N 1oom aj. - Pitääkö juosta alle 13s päästääkseen finaaliin? V: Kyllä

Joo-o, kyllä taso on sellainen, että pitää. Oikeasta vastauksesta +5p.

53. M Maraton - Voittajan kotimaa? V: Joku muu

Röthlin tuli kankealla askeleella voittoon. Raskas keli ja ysikymppi-mutkia, mutta voitti vaan. Aika näyttää paperilla heikolta, mutta kyllä reitti ja keli taisi aika tahmea olla. Moni ei saanut pisteitä, mutta +4p niille oikeilla jäljillä oleville.

54. M 3000m ej. - voittaja? V: Mekhissi-Benabbad

Tahri näytti siltä, että "odotas kun suoralle päästään niin nykäsen...", mutta nykäisy jäi ilmeen tasolle. Ei minkäänlaista rytminvaihdosta. Kovaa mentiin ja varmaan pakon edessä vähän kovempaakin olisi pystytty juoksemaan.

55. M 4x100m - mitalimaat? V: Ranska-Italia-Saksa

Ainoastaan Leskinen sai entisenä ja nykyisenä pikajuoksijana kaikki kohilleen. Italia hämmensi monet. Leskiselle +9p.

56. M 4x400m - Mitalimaat? V: Venäjä-Iso-Britannia-Belgia

Tämä taisi sitten olla vähän odotetumpi mitalikolmikko, tosin Venäjän voitto pienoisena yllätyksenä. Usealle täysin oikein.

57. M pituus - Voittaja? V: Reif

Maaninen saksalainen tykitti jymyhypyn. Sitä ei kyllä monikaan osannut aavistaa. Onni, JukkaV ja Smeerica tämän osasivat oikein. Heille +5p.

58. M Pituus - paras suomalaissijoitus? V: 7.

Lax napsutteli aika hyvän hypyn ja lankulle osuessaan olisi voinut vähän pidemmällekin mennä. Evilän juoksu näytti tönköltä, mutta olihan sekin finaalissa. Vain Onni tiesi sijoituksen oikein.

59. M Pituus - montako suomalaista finaalissa? V:2.

Kilpikään ei kaukana ollut, mutta ei kuitenkaan päässyt. Arvauksesta +5p.

60. N1500m - Moniko juoksee alle 4min? V: 0

Ei kukaan. Ei menty niin kovaa. Ja sen tiesi moni.

61. N 5000m - Voittajan kotimaa? V: Turkki

Turkkihan se, mutta ei Elvan. Vähän nuo "ostourheilijat" harmittaa, mutta minkäs teet. Tämäkin meni reippaasti oikein ja siitä +5p.

62. N 5000m - Riittäisikö Annukan SE-aika mitaliin? V: Ei

Nelossijaan se olisi komeasti riittänyt. Annukka vaan ei ollut viivalla, mutta kyllä se aikanaan kova oli.

63. N korkeus -Voittaja? V: Vlasic

Niin, kyllähän tätä moni odotti ja nyt se sen voittikin. Usein ei ole ennakkosuosikin paineita kestänyt, mutta nyt diivaimaisesti voitto kotiin. Tiedosta +5p.

64. N korkeus - Moniko hyppää yli 2m finaalissa? V: 3

Taso oli aikasta normaali EM-kisoihin. Tämäkin meni niin monella oikein, ettei millään jaksa listata.

65. N seiväs - Nikkasen sijoitus? V: 9.

Kukaan ei arvannut oikein. Se meni ihan Minnalta mukavasti. Tietysti pitkä matka on ihan huipulle, mutta nuoriahan tässä vielä ollaan. Niin Minna kuin minäkin. Eniten heitti Pyynkovalla (-11).

66. N Moukari - Korpelan sijoitus? V: 8.

Pistesijoille. Taisi Merja yllättyä 8:n parhaan joukkoon pääsystä sen verran, että viimeiset heitot oli vähän hukassa. Sarppa tiesi täysin oikein ja Toomio 1 veikkasi eniten sivuun (-14).

67. N 4x100m - Mitalimaat? V: Ukraina - Ranska - Puola

Kukaan ei tiennyt kaikkia, johtuen varmaankin Ukrainasta ja vain yksi sai kaksi maata oikein: Smeerica.

68. N 4x400m - Mitalimaat? V: Venäjä - Saksa - Iso-Britannia

Aikamoista näytöstä Venäjältä. Maailman ja Euroopan ennätykset on aivan järjettömiä. Mitalimaat oli aika hallussa, koska rivi oli mitä todennäköisin.

69. N 7-0ttelu - Riittäisikö Satu Ruotsalaisen SE mitaliin? V: Ei

Mutta 5. sijaan se olisi riittänyt. Satu oli horoskooppeineen aika kova flikka aikanaan. Ennis on nykyottelijoista aika urheilija. Näkeehän sen vatsalihaksistakin. Oikeasta vastauksesta +5.

70. M 800m - Ensimmäisen kierroksen väliaika? V: 53,28

Erittäin hidas alku, mutta toinen kierros tultiin sitten samaan aikaan. Itse asiassa Toomio itse on juossut kasin ennätyksensä Ähtärissä vauhdinjaolla 54"-69". Eli olisin tuossa ryhmässä ekan kierroksen pysynyt ja toisella vähän jäänyt. Ainoastaan sellaisen 100m. Oikea tieto +5p.

71. Montako mitalia Suomi saa? V: 1

Pitkis oli valitettavasti ainut. Sekin suurelle yleisölle jätti happaman maun, vaikka tuossa kisassa oli erinoimainen suoritus. Tästä oli tietoa aika monella ja siitä sitten +10p.

72. Montako Göteborgin kultamitalistia uusi kultansa? V: 2

Diniz ja Thorkildsen. Kaksi vain. Örnulf vain tiesi tämän. +10p.

73. Montako Euroopan ennätystä kisoissa nähdään? V: 0

No ei yhtään. Ennätykset on niin julmetun kovia. Tämänkin osasi moni aavistella. Siitäkin +10p.

LOPPUTULOKSET

Sehän oli sitten niin, että Etelään meni rahat. Voisi tehdä tällaisen jälkisäännön, ettei rahoja makseta jos ei tuu mitskua Kalevan Kisoista. No ei... Ändy teki kovaa jälkeä. Samoten Borza nousi komeasti kakkoseksi. AnssiV teki tasaisen suorituksen ja paukutteli itsensä kolmoseksi. Se on pirun hyvä, että Pyynkova tippui kärjestä kun ei se mitään tiedä lajista. Aika kaukana olen kyllä itsekin... JukkaKar teki järjettömän kymmenen sijan nousun. Pyynkova ja Johku tippui loppuvaiheessa neljä sijaa. Anouk otti vankummattoman otteen jumbosijasta ja ote piti helposti kisan loppuun asti. Eliittilippu Anoukille. Tai annetaan se, jos hakemus menee läpi työsuojelusta.

Ändy, Borza ja AnssiV voipi laittaa yksityisviestinä tilinumeroa niin makselen, kun pääsen kotiin Kajaanista. En ole edes tarkastanut onko kaikki maksanut. Maksakaa NYT, jos ette ole muistaneet!!!

Kajaanissa ollaan. Tuntuu ilmastossa olevan hasardeja kuin Bangladeshissa konsanaan. Teltat lentää, puut kaatuu ja moukari ei lennä vastatuuleen. Itse kävin jo 12km aamulenkillä pitkin Kajaania. Vähän arvalla seikkailin, mutta hotelli lopulta löytyi. Pitkiä päiviä aamuysistä ilta ysiin. Olen kuitenkin kolmen päivän kisojen kannalla, vaikka täällä elää kahta mielipidettä pippaloista. Eilen vitosen kisa oli hieno. Paljon omia enkkoja ja tiukkoja kiritaisteluita.

Oma kunto on hyvä. Juoksin itseäni peloitellen tiistaina kovassa tuulessa 2x300m 41" ja 42" sekkaa. Oli aika helppoa jopa. Jos tässä joku kasi löytyisi, niin se ennätys olisi haarukassa.

Täältä tähän.

KillBill-Kilpeä odotellessa...

Noin puolet on kilpailtu. Tämän aamupäivän jälkeen on vielä vajaa 40 kohdetta jäljellä. Eli vielä voi muutoksiakin tapahtua.

25. M 200m - Monesko on Åstrand? V: 11.

Jamppa juoksi hyvin. Harmillisesti ykkösradalle joutui molempiin juoksuihin, mutta ensimmäisestä arvokisasta selvisi hienosti. Kukaan ei arvannut oikein, mutta Anouk jatkaa valitsemallaan linjalla (-29).

26. M 5000m - paras suomalaissijoitus? V: 22.

Sadesää ja vajaa 2 vrk kympistä. Matti juoksi ihan ok, Jussi vähän heikommin. Kovaa olisi pitänyt jatkoon juosta, sillä viimeinen 1500m tultiin Matin erässä alle 3.50. Matti ei sen kovempaa ole tänä kesänä juossut pelkkää 1500 metriäkään. Kahden vuoden päästä se on sitten Masan hetki.

27. M korkeus - Paljonko pitää hypätä ollakseen mitaleilla? V: 229

Sadekelin kisa ja järjestäjillä sienirullat kateissa. Eihän tällaisia sadesäitä sun muita kannata näin pienten kisojen järjestelyissä huomioida. Barcelonassa kaikkeen suhtaudutaan Välimerelliseen tapaan huolettomasti. Venäjän maalle kaksoisvoitto ja pronssia britteihin. Kisa olisi voinut Torrolle olla aika oiva. Tiedosta +5p.

28. M 3-loikka - Voittaako Teddy Tamgho? V: Ei

Ei sitten lähelläkään. Punapää-Idowu oli ilmiliekeissä ja pomppi lähes 18m. Tamghon valmentaja vaan pössytteli tupakkaa, kun ei kulkenut. Konkari-Oprea jaksaa ja kestää vieläkin kovia kisoja. Eihän Oprea NIIN vanha ole, mutta 3-loikkakentillä 28-vuotiaana on yleensä jos jonninmoista remppaa käynnissä. Tietäjille +5p.

29. M 10-ottelu - Halvarin sijoitus? V:16

Alku oli lupaavaa. Seipäässä tuli vähän tahmattua ja keihästä ei käsi kestänyt. Olisi silti voinut edes näyttää siltä, että yrittää 1500 metrin juoksussa. Kerrankin voitosta käytiin ihan juoksukisa. Tuo kiri näyttää myös sen, että varoja olisi juosta kovempaakin jos oikeasti on panosta. 10-ottelun lajeja voisi arpoa vähän eri järjestyksiin, niin ei olisi tuo 1500m niin löysän näköistä. Jos ukot juoksee tuolla hiljempaa kuin minä 1500m, on se kyllä vähän luokattoman näköistä. Koska naisetkin juoksevat minua kovempaa siellä. Statler, Leskinen, Borza ja Jiri-Enni osuivat sijoituksessa oikeaan. Juuan estelähettiläälle ei arvaus ollut helppoa (-11).

30. N 100m - Voittaja? V: Sailer

Niin se vaan meni molemmat sataset valkoihoisille. Ei tummia vastaan mitään, mutta vaihtelua tämäkin. Usein puhutaan rentoudesta nopeuden yhteydessä. Sailerilla nämä termit eivät pitäneet paikkaansa. Juoksu oli kamalamman näköistä kuin paikallisilla keihäänheittäjillä ja voin kertoa, että sekin polttaa silmiä. Mamma-Arron vielä ehti finaaliin, mutta muuten ei paukkuja enää ollut. Saileria ei moni oikein saanut, mutta arvaajille tärkeät 5p.

31. M 3000m ej. - Paras suomalaissijoitus? V: 16

Todettava on, että Harjamäki oli heikompi kuin normipohjalaisten perusasetuksissa on mahdollista, mutta Ukonmaanaho sen sijaan väisteli kiukaat, esteet ja muut liskot tällä kertaa ja oli neljäntenä maalissa. Tosin kierrosta ennen virallista maalia. Sukellus maitohappojen mereen kuitenkin poltti keuhkoja niin, ettei finaaliin asti päästy. Ennätys silti ja eihän se päässyt Mussekaan. Pari vuotta kummallekin ukolle ehjää treeniä, niin Helsingissä ja Lontoossa ollaan jo ihan eri sekunneilla. Kovin lähelle ei kukaan päässyt, koska tieto Jukan poisjäännistä tuli niin myöhään. Eniten heitti Santulla ja Sarpalla. Jukka-faneina uskoivat kultaan.

32. M 3000m ej. - Montako suomalaista finaalissa? V: 0

Vain Borza ja Örnulf uskalsivat veikata tätä. Siitä +5p.

33. M 50km kävely - Monesko on viimekertainen mestari Diniz? V: 1

Kultaahan se otti. Karkuun 300 metrin jälkeen ja johdossa maaliin asti. Välillä kynnettiin Barcelonan katuja ja lopussa saattoi jo hiukan väsyttääkin, mutta kultaa silti. Eikä se toisaalta voinut kovin pahalta tuntua: mies HYPPI maaliintulon jälkeen! Monestiko olette maratonin jälkeen hyppinyt varvashyppyjä? Kinnusen kohtalo oli vähän toisenlainen, mutta yritystä ei puuttunut. Samalla Espanjan Carcia lopetti oman uransa 5. sijaan. Mies on niitä harvoja, jotka on kilpaillut niin kauan kuin muistan yleisurheilussa. Ottey on kyllä hyvänä kärkenä siinä listassa. Iso_Iivari, JukkaKar ja Sissi aavistivat voiton oikein ja siitä plupsit. Örnulfilla heitti (-8).

34. M keihäs - Kuinka pitkä on Haataisen paras heitto? V: 75.83

Murheen murtama oli Haataisen poika karsinnan jälkeen. Sektorissa kun oltais pysytty, olisi ollut kolme suomalaista finaalissa. Harrilla on vuosia jäljellä. Helsinkiin asti vielä. Miestä ei sovi mollata, se on joskus heittänyt järjettömän pitkälle. Tuolla selällä 75m on ihme. Arvaajille 5p.

35. M keihäs - Montako suomalaista finaalissa? V: 2

Pitkämäki ja Wirkkala olivat jopa yllättävän varmoja karsinnassa. Wirkkalan heitto näyttää nyt hyvältä, Thorski ei meinannut päästä finaaliin. Katsotaan sitten norjalaisen finaalia: eka heitto yli 85m ja toisella 89m ja kultaa. Tämä on veikkaus, mutta niin se usein menee. Teron pitää varmaan ekalla nykäistä ja toivoa. Varsinkin jos käsi on tuollainen lutku.

36. N 3-loikka - Pääsisikö SE-tuloksella 14.39 finaaliin? V: Kyllä

Helposti. Karsintarajakin oli alle tämän ja se hyvin tiedossa olikin.

Tilanne on nyt sitten tallainen (sijoitus-nimi-pisteet-sijoitusmuutos edelliseen verraten):

Ändy edelleen kärjessä. AnssiV ja Espoon Borza ovat siirtyneet vierekkäin hänen peräänsä. Neljänneksi on noussut myös vahva ratamenijä Statler. Borza on esikuvalleen uskollisesti noussut takaa kolkuttelemaan kärkisijoja. Edelliseen kierrokseen verrattuna on noustu 10 sijaa. Myös Smeerica esittää vahvaa nousua keskijoukoissa kuuden sijan parannuksellaan. Jääkarhu tulee alas kuin Kägg vitosella. Periaatteessa kaikki vihertävällä alueella olevat ovat ihan mahdollisuuksien rajoissa vielä. Saattaa kuitenkin olla, että Anoukilla ei enää rahoille ole asiaa.

Tänään kävin jo lenkillä! Ei sattunut oikeaan jalkaan! Vasempaan vähän sattui... Sitten jännittämään kuinka KillBill-Kilpi ottaa EM-mitalin.