Eliittiä...pään sekoamista...eliittiä...pään sekoamista...jne...

SU 5.7: kevyt 10km - ihan lepponen, jalat aika jumitteessa

MA 6.7: Reipas 8km - tosi helppoa, vähän niinku kevyt viikko alko tästä

TI 7.7: 15km rento, 70min - jalat paino vähän, mutta se vaan meni helposti

KE 8.7: Aamu: 3km hölkkää paljain jaloin + Lapuan Eliittikisat - jalkojen päällä koko päivä, muttei juoksua kummemmin

TO 9.7: Aamu: 3km hölkkää paljain jaloin I: 10km - 5km kovaa, 17.20min, helvetin mäkistä reittiä - Piti oikeasti juosta 6,7km kovaa, mutta jalat oli sen verta kohmeessa, että jätin vitoseen. Vauhti oli kuitenkin aivan jees.

PE 10.7: Aamu: 3km hölkkää paljain jaloin Päivä: lautataapelin purkua ja lankkujen siirtoa 4h. - Oli semmonen treeni, että jäi kyllä juoksut tekemättä

LA 11.7: Aamu: 3km hölkkää paljain jaloin Ilta: 10km kevyt juoksu - Isän kanssa lepponen lenkki.

SU 12.7: LEPO - ajelin Joensuuhun.

MA 13.7: LEPO ja taas hieronta, viimeisestä ei olekaan kuin 2 kuukautta.

TI 14.7: Aamu: koordinaatio + juoksutekniikka 1h Ilta: 9km -200m + 2x100m + 800m kovaa - Huomista kisaa varten pieniä reippailuja. Jalat vähän oudot hieronnan jälkeen, mutta hengityksen kanssa ei onkelmia.

Jaajaa... Niin sitä Joensuussa tahkotaan Eliittikisan kanssa, tosin meikäläinen on tahkonnut vähän ympäri Suomeakin saman aiheen parissa. Tosin Tuomo on meikäläiseen verrattuna ihan asunut toimistolla, eikä siksi ole treenannutkaan. On kyllä tuollaisessa neljän tunnin kisailussa ihan tarpeeksi tekemistä. Hetkittäin toimistolla tulee Härkönen & Vilenius-fiilis, kun Jardaani vetää tuplabasaria hermostuksissaan lattiaan, Tohon kännykkä soittaa minuutin välein Europea ja kuus muuta ihmistä kysyy toinen toistaan omituisempia kysymyksiä. Silloin hajoaa pää.

Juoksu on Suomenmaalla alkanut kulkea aika nasakasti. Enkä tarkoita itseäni. Ei sitä kyllä varmaan kukaan epäillytkään. Kessi on nippanappa tyytyväinen 13.39 aikaan, Erä-Jorma vetelee peltotöiden voimalla 13.46. Ja Harjamäkikin 8.40 esteet. Se on hyvin sekin, vaikkei Pohjanmaalaisia pitäisi kehua. Voi nousta päähän.

Huomenna pitäisi juosta se saatarin 5000m Outokummun kentällä. Tavoite on 16.20. Ihannejuoksulla se voisi mennä 15.50. Todennäköisesti 16.40. Katotaan nyt miten tässä jännittää tai muuten vaan ei saa itestään irti. Sen ainakin olen päättänyt että väli 3000-4000 ei hidastu. Katsotaan onnistuuko.

Jardaanin kanssa ollaan kuunneltu Foo Fightersin - The Pretenderiä ja muisteltu Marcus Ryffeliä. JEE!